おまきざるの自由研究

好奇心の赴くままに

2017-07-24から1日間の記事一覧

1日野菜350gの理由とは?

野菜350g.1日に摂るべき野菜の量の目安としてつとに有名なこの数字の理由について,読みやすい会話形式で紹介します. 「そういえば知らないなあ」という方はぜひご一読ください. キーワード:野菜350g 緑黄色野菜120g 血圧 カリウム カルシウム ビタミンC…

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